Casa e Crédito by Silvia Valentim

  Sabias que o ambiente onde vives molda o teu estado de espírito todos os dias, mesmo sem dares conta? A forma como organizas, limpas e até decoras a tua casa pode ajudar (ou dificultar) a teres uma vida mais leve, produtiva e feliz. Neste artigo, vais descobrir como pequenos ajustes no espaço onde vives podem fazer uma enorme diferença no teu bem-estar e ainda levas contigo um micro-hábito simples para começares hoje. O poder invisível do ambiente A ciência confirma: os nossos espaços afetam diretamente o nosso humor. Uma casa caótica pode gerar ansiedade. Um espaço mais organizado transmite calma. Não se trata de ter uma casa de revista mas sim de criar um ambiente que te apoie emocionalmente no dia a dia. O que a tua casa “te diz” diariamente Podes não reparar, mas todos os dias a tua casa envia-te sinais como: “Tens demasiadas tarefas pendentes” (quando os objetos se acumulam) “Não mereces descansar” (quando o quarto está desarrumado) “Estás a falhar” (quando o amb...

Nos últimos tempos temos visto notícias que ninguém gosta de ver: cheias, casas destruídas, famílias desalojadas, perdas difíceis de imaginar. Tempestades intensas têm passado por Portugal com uma força que muitas vezes apanha as pessoas de surpresa. E quando a água entra pela porta dentro ou o vento arranca um telhado… percebemos que a casa não é apenas um bem material. É o nosso refúgio. É onde está a nossa vida. É nestes momentos que surge uma pergunta que quase ninguém gosta de fazer mas que é importante: “Se isto me acontecesse, estaria protegido?” A casa é muito mais do que paredes Quando pensamos numa casa, pensamos em segurança, conforto, rotina. Pensamos no sofá onde descansamos, na mesa onde jantamos em família, nas fotografias na parede. Mas a verdade é que, perante fenómenos naturais extremos, tudo isso pode ficar vulnerável num instante. Ninguém compra uma casa a pensar que um dia pode ficar debaixo de água ou perder parte da estrutura por causa de uma tempestade. Mas a...